「整体コツ子さん」でございます〜

    Welcome to kotsukosan 

  〜水無月、水の月～ 

コツ子さんHPにお越しくださいまして、

誠にありがとうございます。

早いもので、一年の約半年、折り返しに差し掛かりました。一年を通じて、冬の寒さを感じる時期があっても、夏の猛暑や長引く夏日は身体に応えます。本格的に暑くなる前より暑さに慣れておくために（暑熱順化）適度な運動や入浴など、汗をかくことに慣れておくのも大切です。

なるべく意識して身体を動かし、休む時は身体と心を労わりたいですね。疲労回復に身体を休めるのも良し、趣味に没頭するのも良し。自らの心の声も聴きながら、各自、健やかにお過ごしたいものです。

意識的に水分補給や栄養補給しつつ、引き続き手洗いうがい、マスク着用など、標準的な感染症予防も心がけたいものです。

#手洗いうがい忘れずに

#要所適所にマスク

#標準予防策を日頃から

#がんばろう日本

#脱水予防対策

#立春

身体との対話が咬み合わなくてお困りな時や、身体を労わり見直したい時、メンテナンスをしたい時、コツ子さんをお尋ねくださいませ。

「ともにコツコツと。2025年春のめざめ。」

【営業に関してのお知らせ】

☆2025年度も東京都内&長野県内のいずれかにおきまして施術を致しております。

（ご希望の地域への出張施術も致しております）

☆施術場所は随時変更となりますので、お問い合わせの上ご予約をお願いいたします。

☆ご予約確定後、施術場所をお伝えを致しております。

なお、ご希望日時がいっぱいの場合はご予約可能なお日にちをご提案いたしております。

今後のスケジュール等も併せましてお気軽にお問い合わせくだいませ。

（HP上の「ご予約＆お問い合わせメール」よりお問い合わせくださいませ。）

※その他、出張やスケジュール等に関しまして変更がございます場合は随時（旧ツイッター、HPなど）お知らせを致しております。

【キャンセル・変更につきまして】

キャンセル・変更の場合は、必ず前日までにご連絡をお願い致します。

（ただし、やむをえない場合はお申出くださいませ。）

 何卒よろしくお願い致します。

☆ご予約・お問合せはHPの「ご予約＆お問い合わせ」メールにてお願いいたします

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